Dieta a výživa

Lean charlotte - 3 recepty bez přidání vajec

Lean charlotte vaří snadněji než obvykle. Je vařená s jablky, třešněmi nebo pomeranči.

Třešňový recept

Jedná se o jednoduchý recept na štíhlou šarlatu s třešněmi, který je vhodný pro pijání čaje s hosty nebo rodinou. Bude trvat 1 hodinu vaření.

Složení:

  • 1 šálek třešní;
  • 1 sklenice šťávy;
  • 300 g mouky;
  • 1 šálek oleje;
  • špetka soli;
  • 1 šálek cukru;
  • 1 lžička uvolnění.;
  • vanilín - malá taška.

Vaření:

  1. Odlupujte třešně.
  2. V misce míste šťávu s cukrem a vanilkou, nalijte do oleje. Mícháme a přidáme sůl s práškem do pečiva.
  3. Přidejte mouku ke směsi, nalijte třešně.
  4. Pečte šarlatu na půl hodiny v troubě.

Recept bez vajec

Tato charlotta diverzifikuje nabídku vegetariánů nebo lidí alergických na vejce. Namísto jablek můžete použít jakékoliv ovoce. Trvá 1,5 hodiny vaření.

Složení:

  • 0,5 zásobníku růst. oleje;
  • 2 zásobník mouka;
  • 3 jablka;
  • Stoh 1/2 cukr;
  • 3 polévkové lžíce. med;
  • 1 sklenici vody;
  • 2 lžičky. uvolnění.;
  • skořice a vanilky - 1 lžička;
  • 1,5 lžíce citron šťáva.

Vaření:

  1. Kousky nakrájené jablky do tvaru.
  2. Ve vroucí vodě smíchejte citrónovou šťávu, cukr a med. Nalijte olej.
  3. Mouku mícháme práškem do pečiva a přidáme do kapalné směsi.
  4. Nalijte jablka těstou a pečte hodinu.

Pokud jste během vaření neměli citronovou šťávu, vyměňte ji za ocot.

Recepty s maticemi a pomeranči

Jedná se o neobvyklý recept na štíhlou šarlatu s ořechy a pomeranči. Doba vaření bude 1 hodina.

Složení:

  • cukr - 150 g;
  • 50 ml. růst. oleje;
  • 0,5 sklenice ořechů;
  • 2 pomeranče;
  • 2 polévkové lžíce. konzervy;
  • 125 ml. čaj;
  • 2 zásobník mouka;
  • 1,5 lžíce soda

Vaření:

  1. Librové máslo s cukrem. Ořezané pomeranče nakrájíme na malé kostičky.
  2. Přidejte nakrájené ořechy, silný čaj a pomeranče s džemem na máslo.
  3. Nalijte mouku sodou.
  4. Nalijte těsto do formy pergamenu.
  5. Pečeme 40 minut.

Džem pro chutnou lahodnou šarlatu může mít jakékoli.