Zdraví

Užitečné vlastnosti goji bobulí

Goji berries - unikátní produkt, který obsahuje ve svém složení řadu cenných minerálů a vitamínů. Bobule mají řadu výhodných vlastností, ale možná nejvýznamnější z nich je protinádorová účinnost. Pokud je pro ně pravidelně používáte každý den, pak pravděpodobnost, že dostanete onemocnění srdce, cukrovku nebo Alzheimerovu chorobu, se výrazně sníží.

Užitečné vlastnosti goji bobulí:

  1. Antidepresivum. Pro schopnost zvýšit odolnost těla před stresovými situacemi se goji nazývá "bobule štěstí".
  2. Fat burner Asijští lékaři během experimentu zjistili, že lidé, kteří jí ráno a večer konzumují bobule, ztrácejí váhu. Jejich tuk není skladován, ale stále se zpracovává na energii. Pokud opravdu chcete zhubnout, ale z nějakého důvodu nepřijímáte syrové potraviny, ale nevíte, jak dělat goji bobule, pak zkuste velmi jednoduchý recept na tinktury: vezměte hrst bobulí, hřebíček, citrónovou kůru, rozmarýn, čerstvý citrónový balzám. Naplňte vše vodou a zahřejte. Do tinktury můžete přidat cukr nebo med, abyste ochutnali.
  3. Zvyšuje libido. V Asii jsou tyto plody již dlouhou dobu používány ke zlepšení intímního života. Při konzumaci tohoto produktu se množství testosteronu v krvi člověka dramaticky zvyšuje, což zvyšuje libido jak u mužů, tak u žen. Kromě této vlastnosti mohou bobule zlepšit kvalitu spermií a zvýšit jejich počet.
  4. Normalizuje metabolismus.
  5. Má účinek proti stárnutí. Antioxidanty, které jsou bohaté na goji bobule, mohou výrazně snížit negativní účinky volných radikálů na lidskou pokožku. Koneckonců, goji nemá jiné jméno - "ovoce dlouhověkosti".
  6. Zlepšuje spánek. Bylo experimentálně prokázáno, že po týdnu jíst bobuloviny zmizí nespavost a spánek bude zdravý a dlouhý.
  7. Normalizuje stav kůže. Dokonce i když pigmentové skvrny nebo časné vrásky jsou charakteristické pro vaši pokožku, když začnete používat goji, velmi brzy zaznamenáte významné zlepšení stavu pokožky.
  8. Snižuje příznaky během menopauzy. Díky své schopnosti obnovit hormonální rovnováhu v těle může goji kvalitativně zlepšit život ženy po menopauze.
  9. Zvyšuje hladiny melatoninu.
  10. Pomáhá to rychle se zotavit. Pokud půjdete po goji po vaší nemoci, pak se budete moci vrátit k vaší síle mnohem rychleji, vaše celková pohoda se zlepší, vaše tělesná odolnost se zvýší.
  11. Snižuje hladinu cukru v krvi. Díky polysacharidům obsaženým v goji je krevní cukr vyvážený a betain je schopen zastavit obezitu jater a poškození cév. Kvůli těmto vlastnostem Čína již dlouho používá goji bobule v boji proti počáteční fázi diabetu.
  12. Snižuje pravděpodobnost rakoviny. Bobule obsahují germanium - minerál, který může zabránit vzniku rakoviny.
  13. Navíc goji posiluje játra, což neumožňuje vývoj nádoru. Studie provedené na pacientech s rakovinou naznačují, že pacienti, kteří navíc užívali léky, užívali goji bobule, se zotavili rychleji než ti, kteří je odmítli užívat.

Kromě výše uvedených vlastností bude používání bobulí zvyšovat tlak, snižovat hladinu cholesterolu, snižovat bolesti hlavy a závratě, zlepšovat vidění a zlepšovat imunitu.

Pokud jste vážně o svém zdraví, pak jíst denní goji bobule. Tento produkt je schopen podpořit lidské tělo a dát mu mnoho let života bez onemocnění.