Dieta a výživa

Bodlák bodlák - příznivé vlastnosti běžné plevele

Bodlák obecný je známý jako běžná plevel, ale jeho užitečné vlastnosti jsou tak velké, že se používá jako lék v lidové a tradiční medicíně. Už více než 1000 let lidstvo vědělo o užitečnosti mléka bodláka, prospěšné vlastnosti této trávy jsou obsaženy v jeho jedinečném složení.

Složení mléčného bodláku

Semínka bodláka obsahuje více než dvě stě různých složek, které mají silný léčebný účinek na lidské tělo, a to: makro- a mikroelementy, silymarin, jedinečné při léčivých vlastnostech, silymarin, vitamíny D, A, E, F, K, B nervový systém.

Jeden gram mléka obecného obsahuje následující chemické prvky:

  • 16,6 mg vápníku
  • 9,2 mg draslíku,
  • 4,2 mg hořčíku,
  • 0,08 mg železa
  • 0,1 mg manganu
  • 1,16 mg zinku
  • 0,15 mg chrómu
  • 22,9 mg selenu,
  • 0,09 mg jodu
  • 22,4 mg boru.

Moucha bodláka je nejsilnějším hepatoprotektorem

Silymarin, který je obsažen v rostlině, je účinným terapeutickým a profylaktickým činidlem pro onemocnění jater a žlučníku. Silymarin neutralizuje působení toxických látek, které mají škodlivý účinek na játra. Díky této látce je možno použít k léčbě křečových žil, posthepatitis, chronických cholecystopatií, polyartritidy. Silymarin obnovuje buněčnou strukturu jater - zabraňuje poškození buněčné membrány a zvyšuje její ochrannou funkci.

Semínka bodláka v suché formě se doporučuje k léčbě hepatitidy, cirhózy, cholelitiázy, jaterní dystrofie, alkoholismu a jeho následků, otravy jedovatými látkami a důsledky jejich vlivu na játra.

Dopad bodlíka na tělo

Odvar ze semen mléka je používán pro zuby, průjem, křečové žíly, k odstranění toxinů z krve a pro diabetes. Také zmírňuje stav těhotných žen s toxemií. Moucha bodláka může být také použita k léčbě mnoha kožních onemocnění, jmenovitě akné, psoriázy, plešatosti, vitiligo.

Mnoho léčebných vlastností má olej a jídlo z mléka bodláka. Olej obsahuje mnoho vitamínů D, A, F, E rozpustných v tucích a velké množství vitaminu C, což je silný antioxidant. Tento vitamín neutralizuje destruktivní působení volných radikálů, které rozkládají enzymatické reakce a tím poškozují tělo. Vitamin E, který je také součástí mléčného mléka Thistle, normalizuje činnost pohlavních žláz, a to jak u mužů, tak u žen, posiluje stěny kapilárních cév, prodlužuje dobu remisí psoriázy a léčí mnoho dalších onemocnění. Olej z této rostliny má hojení rány, protipálení a hepatoprotektivní účinek.

Jídlo (semena rozemletá v práškové hmotě) kromě již uvedených vitaminů obsahuje téměř celý rozsah vitamínu B, který je nezbytný pro normalizaci metabolismu tuků, výživy nervového systému, srdečního svalu, orgánů zraku a kůže.

Olej z pokrmů a bodláků má protisklerotický účinek na tělo, ale různými způsoby: jídlo - kvůli zvýšenému obsahu vlákniny, které pohlcuje mastné kyseliny a olej - přes vitamín F. Jídlo je nepostradatelným prostředkem pro zácpu, protože stimuluje intestinální motilitu.

Moucha bodláka je také cenná, protože její použití nevyvolává žádné vedlejší účinky a nemá žádné kontraindikace.