Krása

Jak přizpůsobit pleť doma

Moderní tempo života se odráží nejen v těle, ale i ve vzhledu. Osoba vyžaduje neustálou péči, odpočinek, výživu. Stojí za to trochu gape a reflexe v zrcadle vás nebude potěšit. Kůže bez řádné péče má šedivý odstín, unavený a bolestivý. Kosmetické salony, jak říkají, nevyběhnou. Naštěstí existuje mnoho metod, které pomohou vyrovnat pleť doma, vrátit se k pokožce kvetoucí vzhled a zářivost.

Živá voda: večer, před spaním, u postele (na stůl nebo na podlaze), umístit sklenici čisté vody. Následujícího rána vypijte připravenou vodu v malých džbáních, zatímco jste v horizontální poloze. Tím se nejen zbavíte otoku obličeje, ale také upravíte práci střev, což zlepší pohodu v ranních hodinách. Pro lepší účinnost někdy přidávejte do vody vodu.

Pít několik gramů vitaminu C ráno urychlí hojení kůže a bude také prospěšné tělu obecně.

Zelenina má také užitečné vlastnosti: nealkoholická polévka z rajčat, brokolice, celeru, cukety, sladkého pepře, póru a mrkve na večeři vytvoří zázrak s vaší kůží a dá jí lesk.

Následující recept obzvláště osloví milovníky zeleného čaje. Přidejte do něj další přísady: zázvor, skořici, kardamom a pokud chcete, med, pak vylijte vroucí vodu a nechte směs naplnit. Tento čaj je užitečný pro celé tělo: oživuje, posiluje imunitní systém, zlepšuje krevní oběh, revitalizuje a osvěžuje pleť.

Tipy pro každodenní péči

Při nedostatečné vlhkosti se pokožka stává suchá a pevná, což zabraňuje odrážení slunečních paprsků. Proto je nutné zajistit, aby pokožka byla neustále zvlhčována. Mimochodem, voda z vodovodu přispívá k vysychání, stejně jako příliš časté používání různých čisticích prostředků (gely, pěny, masky atd.).

Je velmi dobré, aby pokožka chodila do lázně z času na čas, a zejména parní lázeň. To je velmi užitečné pro celý organismus: póry se rozšiřují a spolu s nimi se uvolňují nahromadené toxiny. Tento proces můžete urychlit, pokud si připravíte a vezmete si s sebou tepaný čaj v termosku. Využijte ji mezi návštěvou parní lázně.

Očistěte obličej několikrát týdně pomocí křoviny, které odstraňuje mrtvé kožní buňky a zbytky make-upu z obličeje, čistí póry a obnoví pokožku zdravým a svěžím vzhledu.

Nezapomeňte na tónování: umývání studenou vodou udržuje kůži svěží a ponoří se tvář do sýtené vody s několika kusy ledu ráno, což pomáhá udržovat tón po celý den.

Make-up pro vyrovnanou pleť

Nejefektivnějším nástrojem, který pomůže vyrovnat pleť, je základ. Při výběru odstínu doporučujeme, abyste si vybrali trochu jasnější než tmavší - takže budete vypadat přirozeněji a mladší. Pokud máte mastnou pokožku, nekupujte tlustý podklad, protože to jen zvýší lesk a zdůrazní póry. Upřednostněte krémy s matným efektem.

Osvěžující pleť také pomáhá měkké růžové ruměnečko, které kromě lícních kostí musí být aplikováno podél růstu vlasů, v oblasti pod obočí a na bradě. Hlavní věc - nepřehánějte to, jinak riskujete získání "piggy" barvy.

Nezapomeňte denně omývat make-up před spaním s pomocí mléka k odstranění make-upu, protože jeho složení má podobnou strukturu jako lipidový film pokožky. Potřebujete vědět, že je nástroj nejprve nanesen na obličej a umyt vodou a teprve pak znovu aplikovat. Takže kůže je lepší. Zbylé mléko se doporučuje odstraňovat lotionem, smáčí se vatou nebo bavlněnou vložkou.

Sledujte video: Pečující micelární voda (Smět 2019).