Domácí a volný čas

Natalya Kaptelinina: Neomezujte své příležitosti!

Natalia Kaptelinina - sportovec, vedoucí fitness klubu a slavná veřejnost. Natalia hájí práva osob s postižením v Rusku - a pomáhá vytvářet podmínky pro jejich realizaci a pohodlí ve společnosti.

Jak se taková křehká mladá dívka, která podle vůle osudu skončí na invalidním vozíku, dokáže od sebe odvrátit byrokratické překážky, vyloučit problémy, být nářovníkem, vůdcem, ochráncem lidí se zvláštními potřebami?

Všechny odpovědi - v exkluzivním rozhovoru s Natálií konkrétně pro náš portál.


- Natalia, řekni nám o projektech, které děláte teď.

- V současné době mám 5 velkých projektů. Spravuji klub Fitness Krok za krokem v Krasnojarsku, vyvíjím první v Ruské škole Bikini Fitness School - která je kromě práce v Krasnojarsku online od září 2017. V této škole vytváříme dokonalé postavy pro dívky po celém světě. Její profesionální sportovci vyhráli všechny významné soutěže v bikinách v Ruské federaci a dokonce i mistrovství světa.

Od jesene 2017 je škola diety otevřena pro teenagery. Chceme získat zdravou generaci a pomáhat našim rodičům.

Jedním z prioritních směrů je společenský projekt "Krok za krokem k snu", ve kterém společně s administrativou města Krasnojarsk otvíráme přístupné volné tělocvičny pro osoby se zdravotním postižením.

Věnuji velkou pozornost rozvoji dostupného prostředí ve městě. Byla vytvořena mapa dostupnosti událostí pro osoby se zdravotním postižením, podle kterých pomáháme osobám se zdravotním postižením volně chodit do divadel, koncertů, sportovních zápasů apod. Lidé se začínají vracet k aktivnímu životu, k sportu a častěji opouštějí dům.

V březnu 2018 jsem byl schválen jako velvyslanec Universiade 2019. Poprvé se člověk na invalidním vozíku stal velvyslancem světových her v Rusku. To je pro mě velká zodpovědnost a já jsem tuto schůzku vzal velmi vážně. Setkávám se s hosty města, prezentuji je s památnými symboly a podporuji zdravý životní styl. Takže v březnu se uskutečnilo 10 takových setkání a tento týden jsem naplánoval představení před dětským publikem a účast na festivalu školních projektů pro děti s rakovinou.

- Jaké jsou vaše plány do budoucna?

- Opravdu potřebuji přístupné tělocvičny pro osoby se zdravotním postižením v každém okrese města. Chci otevřít nový fitness klub, který bude spojovacím centrem všech těchto sálů, a ukážeme, jak by měl být skutečně vybudován bezbariérový prostor.

V současné době lidé na invalidním vozíku po zranění považují za obtížné obnovit své zdraví, navštěvovat pravidelné fitness kluby - kromě návštěv rehabilitačních center. V nich měsíc léčby stojí 150 až 350 tisíc, jeden a půl hodiny práce s instruktorem - 1500-3500 rublů. Daleko od všech si může dovolit takové potěšení.

Pokud osoba chce vstoupit do sportu do pravidelné tělocvičny - pak často není k dispozici pro kočárek nebo potřebné vybavení není k dispozici, zaměstnanci nebyli učení, jak pracovat s touto kategorií osob.

Chci to opravit. Takže konečně existuje místo, kde bude pro lidi a lidi s postižením pohodlné a zdravé.

- V Evropě jsou lidé se zdravotním postižením nazýváni lidmi se "zvláštními potřebami" v Rusku a blízkém zahraničním "se zdravotním postižením".

Kdo omezuje možnosti našich občanů ve skutečnosti?

- Všichni víme, že v Sovětském svazu "nebyli lidé se zdravotním postižením". Celá města byla konkrétně přestavěna tak, aby osoba na invalidním vozíku prostě nemohla opustit dům. Tento nedostatek výtahů a úzkých dveří. "Máme zdravý národ!" - vysílání Unie.

Odtud byl rozdíl tak silný, když jste přišli do evropské země - a setkal se s mnoha lidmi na invalidních vozících na ulicích města. Žili tam na řadě se všemi občany. Navštívili jsme kavárny, nakupovali a chodili do divadla.

Odtud a naše velká složitost - není možné přes noc přestavět to, co bylo zavedeno roky. Bariéra, jak na ulicích, tak v myslích lidí.

Ale snažíme se. Jen pár let díky státnímu programu "Přístupné prostředí" začaly klesat obrubníky ve městech, byly postaveny cenově dostupné bydlení a rampy a bylo zavedeno mnoho norem.

Ale další je dobré. Osoby se zdravotním postižením se připojily ke změně života a společnost je přijala. Nikdo lepší než my, lidé se zdravotním postižením, neví, jak to potřebujeme. Proto je spolupráce nesmírně důležitá.

V současné době jsem členem pracovní skupiny pro přístupné prostředí pod správou města a účastní se schůzek na zlepšení dostupnosti města Krasnojarsk a kontroly výkonu práce. Jsem upřímně rád, že se tato práce slyší a poslouchá.

- Jak víte, míra lidskosti státu a společnosti závisí na postoji vůči lidem, kteří potřebují podporu a ochranu.

Prosím, zhodnoťte lidstvo našeho státu a společnosti - existují nějaké vyhlídky k lepšímu, co se změnilo, jaké změny stále čekáme?

- Po zavedení zmíněného státního programu "Dostupné prostředí" se náš život opravdu začal měnit. Stát dal příklad a společnost - důležitě - tuto iniciativu zvedla.

V mém domorodém městě Krasnojarsku bylo provedeno mnoho vylepšení, obzvláště byl snížen obrubník na prioritních chodnících, byla aktualizována flotila sociální taxi, byl zaveden mobilní asistent (příloha, která obklopuje pohyb ve veřejné dopravě atd.).

Jeden z nejdůležitějších zákonů, který byl přijat v roce 2018, umožnil všem občanům se zdravotním postižením v Krasnojarsku mít až 10 bezplatných pasáží na sociální dopravu s výtahem po městě. Navíc dva speciálně vyškolení asistenti přicházejí s krokem pro domy bez ramp - a pomáhají osobám se zdravotním postižením opustit byt na ulici. Dokážete si představit, jak důležité je to? Osoba se může snadno dostat z domu, dostat se do nemocnice nebo do tělocvičny a cítit se stejně jako ve společnosti.

Velmi naději doufám, že tento zákon bude v následujících letech rozšířen a ruské města budou mít příklad z Krasnojarsku.

Ale nemůžeme říci, že všechno je už dobré a růžové. Určitě tomu tak není. Jsme na samém začátku silnice. Je nesmírně důležité, aby soukromé podniky, podniky přijaly zdravotně postižené osoby jako budoucí klienty, návštěvníky a zaměstnance. Takže při otevření nového zařízení kontrolují dostupnost vstupu, pohodlí sanitárních prostor. Pro občany, aby si na tuto otázku mysleli - a vytvořit skutečně bezbariérový svět. Samotný stát se s tímto úkolem nebude vyrovnávat.

Cílem mých aktivit a cílem je podporovat bezbariérový prostor. Jsem aktivní veřejnost, podnikatel. Chci navštívit veřejné prostory města se svými přáteli a kolegy - a jsem šťastný, když majitelé institucí reagují a pozývají na své místo a řeší otázku dostupnosti.

- Máte rozsáhlé zkušenosti s překonáváním "systémových problémů" a byrokracií v administracích různých úrovní.

Co je obtížnější - dosáhnout mysli a srdce úředníků nebo vyřešit všechny organizační problémy s objevením např. Sportovních hal pro osoby se zdravotním postižením?

- Někdy se mi zdá, že se jedná o podivné staré auto, jehož setrvačník je velice obtížný. Díly nejsou namazány, skřípány nebo sklouzávány někam, nedávejte volný chod.

Ale jakmile jeden člověk začne toto auto zhora, všechny mechanismy, překvapivě, snadno začnou pracovat.

Je velmi důležité, aby vládní moc byla otevřená nám. Můžete vyřešit jakýkoli problém, ale pouze - společně.

- Jste plná energie a optimismu. Co vám pomáhá, kde získáte svou vitalitu?

- Když jste přežili skutečně hrozné, začnete se do života soustředit zcela jinak. Vyjdete na ulici bez bariéry a usmějete se, obrátíte tvář k slunci - a vy jste šťastní.

Před 10 lety, po nehodě, ležící v jednotce intenzivní péče, jsem se dívala na modrou oblohu s takovou melancholií - a chtěla tak tam jít k lidem! Vyskočte a křičejte: "Pane, co máme to štěstí! Žijeme ..." Ale nemohla se pohybovat ani jednou částí těla.

Trvalo mi 5 let denní studie, abych se dostala na invalidní vozík a vrátila se do aktivního života.

5 let! Ale jak mohu být smutné, když jsem se mohl vrátit k vám - a vidět všechny krásy tohoto světa? Jsme zatraceně šťastní lidé, má drahá!

- Zaznamenali jste zoufalství ve svém životě a jak jste překonali tuto podmínku?

- Ano, jsou těžké dny. Když vidíte jasné porušení, něčí nezodpovědnost nebo lenost - a kousání rtů od nepříjemnosti. Když zavoláte matky nemocných dětí a pochopíte, že jim nemůžete pomoci. Když se vyklouznete z modré - a nemůžete se pohybovat vpřed po celé měsíce.

Všimněte si, že momentálně jsou i prsty paralyzovány a závisím na tom, že ve všech jsou doprovázející lidé. Nemůžu si sednout, obléknout se, vzít sklenici vody atd., Už 10 let. 10 let bezmocnosti.

Ale je to - fyzicky. Můžete vždy přepínat - a najít to, co můžete. Udělejte malý krok dopředu a pak další a další. Ve chvílích zoufalství je velmi důležité přepnout zaostření.

- Jaká fráze nebo citace vás inspirovaly v životě, dává náladu nebo vám pomáhá vpřed?

- Každý ví, že "všechno, co nás nezabije, nás posiluje." Cítil jsem to do hlubin - a já jsem se přesvědčil o jeho pravdě.

Každá zkouška na mé cestě zpevnila můj charakter, každá překážka pomohla vzít novou výšku.

Buďte vděční všemu, co se děje ve vašem životě!

- Co poradujete člověku, který se nachází v obtížné situaci, ztratil své vodítko, nebo je konfrontován s omezeními svých schopností, aby to udělal nyní a aby od této chvíle našel harmonii v životě, sebevědomí a štěstí?

- Začněte - zalomte zuby a pevně se rozhodněte vzít svůj život do svých rukou.

V jakémkoli stavu můžete ovlivnit situaci, pokud je mozek bezpečný. Na internetu - maso volného vzdělávání, v Krasnojarsku - volné tělocvičny a kulturní program. Akt! Živě!

Jděte ven, podívejte se, všimněte si, co můžete zlepšit. Zaměřte se zaměřením na sebe - a přemýšlejte o tom, jak můžete lidem pomoci vám. Koneckonců není pro ně snadnější vidět nešťastné. Přemýšlejte, než prosím, jak usnadnit jejich život.

Vím, že každý člověk je mnohem silnější, než si myslí - a doufám, že to dokážu s příkladem.


Speciálně pro ženský časopis colady.ru

Děkujeme Natalii za velmi zajímavou konverzaci a potřebnou radu, přejeme jí sílu ducha, nové nápady a skvělé příležitosti pro jejich úspěšnou realizaci!

Загрузка...