Děti

Pálení žáhy v těhotenství - příčiny a metody léčby

Jedním z nepříjemných "překvapení" v období nosení dítěte může být pálení žáhy. Tento fenomén ubližuje více než polovině všech těhotných žen a dokonce i těch, kteří o něm již dříve věděli. Častěji se pálení žáhy během těhotenství projevuje ve třetím trimestru, ale může se objevit i v počátečních fázích.

Co způsobuje pálení žáhy během těhotenství

Při těhotenství existují 2 příčiny pálení žáhy:

  • Hormony. Když se dítě narodí u žen, zvyšuje se tvorba mnoha hormonů, jedním z nich je progesteron. To vede k uvolnění všech hladkých svalů, včetně těch, které oddělují žaludek od jícnu. V tomto stavu sval nevyhovuje funkci a přenáší kyselý obsah ze žaludku do jícnu. Hormonální změny zvyšují kyselost žaludeční šťávy a zvyšují nepohodlí
  • Zvětšená děloha. Pěstování dělohy vede k pálení žáhy v pozdějších fázích. Zvyšující se, tělo začne tlačit na žaludek, ze kterého se zplošťuje a stoupá, což přispívá k uvolnění obsahu do jícnu.

Metody léčby pálení žáhy během těhotenství

Lékárny nabízejí mnoho léků na pálivost, ale ne všechny mohou být těhotnými ženami. To je způsobeno skutečností, že při nosení dítěte je problém přetrvává v přírodě a dochází systematicky po dlouhou dobu, v některých případech až po 7-8 měsících. A dlouhodobé a nekontrolované léky na pálení žáhy během těhotenství mohou vést k negativním následkům a poškození nenarozeného dítěte. Je lepší se zbavit nepříjemného jevu sami a provádět léčbu drogami pod dohledem specialisty.

Způsoby předcházet pálení žáhy

  • Sledování výživy. Je nezbytné přezkoumat potraviny a vyloučit potraviny, které stimulují tvorbu kyseliny. Toto přispívá k mastným, pikantním a smaženým potravinám, kyselé zelenině, bobulím, ovoci, čerstvému ​​pečiva, pečiva, sóji a kořením. Různé potraviny mohou těhotným ženám ovlivňovat různými způsoby, takže jejich omezení nebo zavedení do stravy by mělo probíhat individuálně.
  • Dodržujte pravidla stravování. Nepřejívejte se, zkuste pít částečně, v malých porcích více než 3krát denně. Neohýbejte se a nepřijďte horizontálně po jídle, přispívá k pronikání kyseliny do jícnu. Ze stejného důvodu nemusíte v noci propadnout.
  • Vyhněte se tlaku v oblasti pasu a břicha.. Žaludek je pro něj v nepřirozené poloze a s dalším tlakem na břicho se dostane ještě víc. Ujistěte se, že jsou těsné a těsné oblečení, obzvláště s pružnými pásky a snažte se sedět rovně.
  • Vyhněte se spasmalgate. Během těhotenství může dojít k závažnému pádu záhybů po použití spasmogunik, protože uvolňují svaly.
  • Vyhněte se stresu. Nadměrné nervové napětí přispívá ke zvýšené tvorbě kyseliny a v důsledku toho ke vzniku pálení žáhy.

Způsoby, jak se zbavit pálení žáhy

Jezte potraviny, které snižují pálení žáhy. Jednou z nich je alkalická minerální voda, která může snížit hladinu kyseliny. Doporučuje se uvolnit plyn z něj a pít v malých douškách při prvních příznacích pálení žáhy.

Mnoho lidí pomáhá jíst čerstvou nastrouhanou mrkvu bez přísad, malé množství bramborového džusu, sladké vody nebo mléka s kapkou fenikelového oleje. Dobrým způsobem, jak se zbavit pálení žáhy, mohou být vaječné skořápky. Měl by být uzemněn a zachycen na špičce v případě nepříjemných pocitů.