Zdraví

Jak čistit játra doma - efektivní metody.

Játra v lidském těle plní více než půl milionu funkcí a jeho zátěž je obrovská. Ale toto zatížení je zhoršeno nesprávným postojem člověka k jeho zdraví, v žádném případě zdravé výživě a přítomnosti špatných návyků. Co je třeba udělat, aby se játra trochu "odpočinuly", jak správně vyčistit játra doma - chceme o tom dnes mluvit.

Co je čištění jater? Proč potřebuji vyčistit játra

Protože játra jsou obrovský a komplexní mechanismus, který hraje roli bariéru proti všem škodlivým látkám a toxinůmpravidelně potřebuje jemný a pozorný postoj, stejně jako "očistu". Všechny škodlivé látky, které procházejí játry jater, mohou být uloženy ve svých kanálech, které se tvoří žlučové kamenykteré nejen slouží přetrvávající zdroje intoxikace samy o sobě, ale mohou také blokovat tok žluči, což vede k velmi závažným důsledkům. Pokud je tento proces povolen, mohou být kameny velmi velké a jsou odstraněny pouze chirurgicky, společně s žlučníkem. Včasné čištění jater a žlučníku může člověka ušetřit z takových závažných následků zlepšit trávení, stejně jako celkový stav těla, pomůže zbavit nadváhy.
Čištění jater není nic jiného stimulace kontrakcí žlučníku, otevření kanálku, po které se žluč odkloní, prevenci stagnace žluče v důsledku zvýšené separace do dutiny trávicího traktu. Dnes je tolik léků, které slouží jako choleretické vlastnosti. Ale je nejlepší vyčistit játra pomocí lidových léků, z nichž je také mnoho. Aby nebylo poškozeno čištění jater, před zahájením postupu je nutné se seznámit s hlavními kontraindikacemi a projít nezbytným vyšetřením - s konzultací terapeuta, ultrazvukem a rentgenem jater, žlučníku (vyloučit přítomnost velkých kamenů nebo kamenů v kanálech).

Kontraindikace pro čištění jater doma

  1. Jakékoliv nachlazení, infekčnínemoci.
  2. Trávení, nevolnost, zvracení, průjem, zácpa, slabost.
  3. Nemoci trávicího ústrojí, vnitřních orgánů.
  4. Zhoršeníjakékoliv chronické nemoci.
  5. Žlučové kameny, v kanálech žlučníku.
  6. Hepatitida, cholecystitida, cirhóza jater; rakoviny všechny orgány.
  7. Těhotenství, kojení.
  8. Infestace parazitů - červy, lamblie. Přečtěte si, jak odstranit parazity z těla.
  9. Velmi moc těžká únava, stres, nervózní zážitky.
  10. Vážné onemocnění srdce a cév, hypertenze 3 stupně.
  11. Stav po operacipo každém krvácení.
  12. Stav po infarktu, mrtvice.

Když má člověk velké žlučové kameny čištění jater lze provádět pouze v nemocnici pod dohledem lékaře. V tomto případě je domácí čištění jater zakázáno, protože může vést k velmi vážným následkům ve zdraví a dokonce i hrozbě života.

Jak pochopit, že přišel čas vyčistit játra? Frekvence čištění jater

Játra jsou tvrdě pracující orgán, který funguje bez přestávek. Problémem je to, že z našich vlastních pocitů zřídka uvědomujeme, že naše játra potřebují naši pomoc a trochu odpočinku - játra nikdy neublíží, neznamená to, že nemá téměř žádné příznaky. Mohou se vyskytnout známky poškození jater a selhání žlučníku následující značky:

  1. Hořkost v ústech.
  2. Poruchy trávení, průjem nebo zácpa, pálení, plynatost.
  3. Belching "tučné" po jídle s vysokým obsahem tuku a oleje.
  4. Pigmentační skvrny jaterna obličeji, krku, zádech a hrudi, vyrážka na obličeji, akné (zejména v oblasti čela).
  5. Žluto-bílé oči, plakát jazyka.
  6. Pocit prasknutí v pravém hypochondriubrnění
  7. Bolest vpravocož se zvyšuje po konzumaci tučných a těžkých potravin.

Tyto příznaky mohou hovořit nejen o poruchách jater, ale také o selháních ve fungování jiných orgánů trávicího traktu. Každopádně lékařská konzultace bude velmi užitečná a včasná, abychom zjistili skutečnou příčinu těchto porušení.
Pokud se ukáže, že vyčistíte játra, nemělo by to být častěji jednou za šest měsíců, lépe na jaře a na podzim. Odborníci tvrdí, že játra by měla být vyčištěna ve druhé nebo čtvrté fázi měsíce nebo v úplňku.

Příprava na čištění jater doma

  1. Je třeba provést čištění jater při vytváření zvláštní emocionální nálady na proceduru, pocit uvolnění a míru, vytváření optimistického postoje k dosažení vynikajícího výsledku z používání tohoto nástroje.
  2. Před čištěním jater je nezbytné jíst lehkou stravu, nejlépe ze všech - vegetariánský, po dobu dvou týdnů - měsíc.
  3. K prevenci závažných následků před vyčištěním jater musí projít anthelmintický kurz léčby, zajistí nepřítomnost Giardia v těle.
  4. Čistit játra je nejlépe v systému pro čištění těla a před provedením tohoto postupu čisticí kurz - pak budou výsledky mnohem lepší.
  5. Čištění jater nelze provádět na pozadí léčby žádnými léky.
  6. Před zahájením procedury musíte být opatrní přemýšlejte o své stravěPo čištění se postarat o čerstvou zeleninu a ovoce (bez nitrátů a chemikálií, to je velmi důležité), čerstvé bílkoviny, mléčné výrobky. Měli byste úplně revidovat stravu do budoucna, jinak budou všechny pozitivní výsledky očisty brzy sníženy na nulu. Chcete-li připravit čerstvě vymačkaný džus, musíte mít odšťavňovač. Měli byste se vzdát špatných návyků - kouření, alkohol - po dobu alespoň jednoho měsíce.
  7. Bezprostředně před vyčištěním jater můžete udělat klystír s mírně slanou chladnou vodou, aby se odstranily toxiny a fekální kameny z dolního střeva.

Efektivní a cenově dostupné metody čištění jater doma

 Rostlinný olej k čištění jater

Tato metoda čištění jater je poměrně časově náročná, takže musíte být trpěliví po dobu pěti týdnů. V prvním týdnu rána na prázdném žaludku, bezprostředně po spánku, musíte vypít poloviční lžičku jakéhokoli rostlinného oleje (slunečnice, oliv, sezam). Ve druhém týdnu je třeba pít ráno čajovou lžičku rostlinného oleje. Ve třetím týdnu zvyšte dávku rostlinného oleje na dezertní lžičku. Ve čtvrtém týdnu potřebujete denně pít lžíci rostlinného oleje. Během pátého týdne musíte vypít sklenici rostlinného oleje každé ráno. Pokud dojde k trvalému narušení stolice nebo bolesti břicha v procesu čištění jater, proces by měl být zastaven.

Tubazh (dyubazh) - velmi účinný způsob čištění jater

Tento postup bude vyžadovat balení sorbitolu, stejně jako elektrický vyhřívací podušku, čištění by mělo být prováděno ráno, na prázdný žaludek, po vyprázdnění střeva a močového měchýře. V polovině sklenice horké vody je třeba rozpustit tři lžíce sorbitolu, okamžitě pijete pití v malých džbáních. Poté musíte ležet na pohovce, po pravé straně a položit do oblasti jater ohřívací podložku. Musíte ležet po dobu dvou hodin. Přibližně po dvou nebo třech hodinách bude potřeba vyprázdnit střeva - žluč a strusky budou uvolněny. Touha může být opakována jednou nebo dvakrát. Pokud nebylo nutkání vyléčit - musíte provést čisticí klystýr, abyste odstranili toxiny ze střev. Taková tuba by měla být provedena jednou týdně, po dobu dvou měsíců, a pak se přestávce po dobu šesti měsíců.

Mírné čištění jater pomocí ricinového oleje a brandy

Tato metoda se doporučuje těm, kteří se bojí čištění, nebo poprvé začíná program čištění těla. Ráno, v den procedury, musíte udělat klystýr. V dnech čištění jater musíte jíst jen jablka, pít jablečný džus. Okolo sedmi hodin večer musíte vypít 50 gramů koňaku. Po půl hodině musíte vypít 50 gramů ricinového oleje. Večer můžete vypít čistou vodu, ale ne minerální vodu; nic k jídlu. V noci může být nutkání se vydechnout, s hlenem, oblázky, s masem stolice. Tuto metodu doporučujeme používat jednou měsíčně po dobu tří měsíců a pak se po dobu jednoho roku přestávce.

Nejslavnější způsob čištění jater - pomocí citronové šťávy a olivového oleje

Tato metoda je pravděpodobně nejúčinnější. Pro postup si musíte vzít sklenici olivového oleje (nejprve za studena) a čerstvě vymačkaný citrónový džus, postup se provádí po sedm hodin večer a v den procedury je nutné dietu omezit pouze na jablka a džus z nich. V sedm hodin večer musíte vypít dvě pilulky bez krému, drotaverinu nebo alloholu, pak jít spát na pravé straně, položit ohřívací podložku do oblasti jater (můžete se dostat až na záchod). Pak z osm do devíti hodin byste měli popíjet citronovou šťávu a máslo (měly by být mírně vyhřívány) po řadě, v malých porcích, dokud nebude vše opilé. Na pravé straně, na topné ploše, musíte ležet celkem tři hodiny. Okamžitě se může objevit nevolnost nebo dokonce zvracení - je to normální jev, který je reakcí těla na eliminaci toxinů ve střevě. Ráno se může vyskytnout nutkání vydělat - s výkaly vystupují kameny, hlen, dopravní zácpy, které blokovaly kanály. Ráno je třeba udělat čistící klystýr. Toto čištění jater se doporučuje dvakrát až třikrát ročně.